Yoga au Lever du Soleil dans le Désert

YOGA AU LEVER DU SOLEIL DANS LE DÉSERT

Dunes de Merzouga · Erg Chebbi

professeur certifié · thé inclus

Durée 2 heures

séance & thé

POUR 1–10 personnes

groupes, solo

DISPONIBILITÉ Toute l'année

selon météo

À PARTIR DE 45€

par personne

Un réveil en douceur au cœur des dunes : séance de yoga au lever du soleil encadrée par un professeur certifié, suivie d'un thé à la menthe face aux premières lumières du désert.

Rendez-vous avant l'aube, départ vers les dunes en 4x4 ou à pied.

Enchaînement doux de postures, respiration et méditation au rythme du soleil levant.

Salutation au soleil et postures adaptées à tous niveaux, dans un cadre silencieux et majestueux. Exercices de respiration (pranayama) pour se connecter à l’énergie du désert. Méditation guidée face à la lumière naissante, pour un moment de grâce.

Fin de la séance, thé à la menthe préparé sur place et échanges.

Départ environ 1h avant le lever du soleil (selon saison) · durée totale 2h.

Tarif : 45€ par personne

45€

Base 2 personnes · supplément session privée (1 personne) : +25€ · groupes jusqu'à 10 personnes.

Inclus

Professeur de yoga certifié (francophone)
Tapis de yoga, couverture et accessoires
Séance de 1h15 (postures, respiration, méditation)
Thé à la menthe et dattes après la séance
Photos de l'expérience (lien de téléchargement)
Eau minérale